Du har precis varit på toaletten, torkat dig och dragit upp byxorna – men så fort du ställer dig upp eller börjar gå läcker det ut några droppar till. Känner du igen dig? Efterdropp är ett av de där dolda besvären som många kvinnor lever med i tystnad, och som skapar en onödig osäkerhet i vardagen.
På Gaudii hjälper vi dig att gå till botten med problemet. Genom att stärka muskulaturen som kontrollerar tömningen kan vi se till att du lämnar toaletten med en trygg och torr känsla.
Efterdropp, eller post-miktionsläckage, innebär att urin blir kvar i urinröret efter att du kissat färdigt. Normalt ska bäckenbottenmusklerna “krama ur” det sista, men om dessa muskler är försvagade blir urinen kvar och rinner ut först när du börjar röra på dig.
Vanliga orsaker till att musklerna sviker:
Efter graviditet eller förlossning: Den stora belastningen töjer ut stödjevävnaden och försvagar muskelkontrollen.
Klimakteriet: Sjunkande östrogennivåer påverkar slemhinnornas fyllighet och musklernas spänst i urinvägarna.
Lättare framfall: Om urinblåsan ändrat läge kan små “fickor” bildas där urin samlas, vilket gör det svårare att tömma allt på en gång.
Åldrande: Precis som andra muskler behöver bäckenbotten aktiv träning för att bibehålla sin funktion.
Det kan vara svårt att hitta rätt teknik för knipövningar som faktiskt når musklerna runt urinröret. Därför erbjuder vi på Gaudii behandling med BTL Emsella – en medicinteknisk stol som gör träningen åt dig, med en precision och kraft som inte går att uppnå manuellt.
Bygger “tömningsstyrka”: Genom tusentals supramaximala muskelkontraktioner stärks de muskler som ansvarar för att pressa ut den sista urinen. Det gör att du blir helt tömd medan du fortfarande sitter på toaletten.
Återställer muskelminnet: Teknologin “väcker” nerverna och musklerna i bäckenbotten, vilket ger dig bättre kontroll och en naturlig förmåga att stänga urinröret helt.
Snabbt och smidigt: En behandling tar bara 28 minuter. Du sitter fullt påklädd, kan läsa en tidning under tiden och gå direkt tillbaka till din dag efteråt.
Långsiktigt resultat: Istället för att bara hantera symptomen med trosskydd, adresserar vi grundorsaken genom att faktiskt bygga upp muskulaturen igen.
Ingen kvinna ska behöva oroa sig för små läckage i vardagen. Kom till oss på Gaudii för en diskret konsultation, så hjälper vi dig att stärka din bäckenbotten på djupet.
Hittar du inte svar på dina frågor? Maila oss på hej@gaudii.se eller ring oss på 010 – 18 18 111
Det gör absolut inte ont. Du sitter fullt påklädd i en bekväm stol och känner vibrationer och att musklerna drar ihop sig. De flesta beskriver det som en ovanlig men smärtfri känsla. Under de 28 minuter behandlingen pågår kan du sitta och läsa en tidning eller bara koppla av.
Nej, det är en av de stora fördelarna. Vid både BTL Emsella och BTL Embody behåller du kläderna på under hela sessionen. Vi rekommenderar mjuka kläder, som träningstights eller tunnare byxor, för att impulserna ska nå fram så effektivt som möjligt.
Vi rekommenderar att du väntar tills det har gått minst 8 veckor efter förlossningen och att din barnmorska har gett grönt ljus vid efterkontrollen. Det är ett fantastiskt sätt att rehabilitera kroppen och minska läckage.
Om du har en Mirena hormonspiral som är av plast går det utmärkt. Har du däremot hormonsporal Kyleena (har en guldring), hormonspiral Jaydess (har en silverring) eller kopparspiral (som innehåller metall) kan vi tyvärr inte behandla bäckenbotten med Emsella, eftersom tekniken reagerar på metallen. Kontakta oss om du är osäker!
Ja, i allra högsta grad. När östrogennivåerna sjunker tappar slemhinnor och muskler i underlivet naturligt sin spänst. Emsella hjälper till att bygga upp muskelstyrkan och förbättra blodcirkulationen, vilket minskar både läckage och känslan av torrhet eller skörhet.
Vi rekommenderar att du undviker behandling de dagar du blöder som mest. Eftersom Emsella ökar blodcirkulationen kraftigt i bäckenområdet kan det leda till att blödningen ökar tillfälligt.
Det finns inga kända medicinska biverkningar. Det enda du kan känna är en mild träningsvärk i bäckenbotten eller magen dagen efter – ett kvitto på att musklerna har jobbat ordentligt.
Din kropp mår bäst av regelbundenhet. Vi skapar en personlig plan som optimeras löpande, du slipper räkna besök och kan fokusera på att leva livet fullt ut.
En första behandling med personlig konsultation där vi sätter rätt riktning för dig.
Börja med en första behandling + konsultation där vi sätter rätt intensitet och bygger din personliga plan efter dina behov. Därefter bokar du enligt din plan utan att tänka på klippkort.
* Obegränsat antal behandlingar enligt din plan.
12 mån bindningstid
Spara från 3000 kr. Pensionär kontaktar Gaudii för 100 kr rabatt per månad.
För dig som vill testa eller komma igång under en kortare period. För bästa resultat rekommenderar vi 1–2 behandlingar/ vecka i uppstarten.
1 750 kr / behandling
Gäller både Emsella & Embody
För dig som vill testa eller komma igång under en kortare period. För bästa resultat rekommenderar vi 1–2 behandlingar/ vecka i uppstarten.
1 667 kr / behandling
Gäller både Emsella & Embody
Vi växer för att kunna hjälpa fler. Idag hittar du oss på följande centrala adresser i Sverige: Stockholm (Östermalm och Södermalm), Göteborg, Uppsala, Sundsvall och Umeå. Välkommen att boka din tid där det passar dig bäst!
Män har också en bäckenbotten. Men hur många vet egentligen vad den gör? Under Movember lyfter vi en bortglömd muskelgrupp som har betydelse för både blåskontroll, erektion och sexuell funktion. Lär dig mer om mäns bäckenhälsa och varför den förtjänar lite extra omtanke.
Upplever du att prostatitbesvären blir värre när temperaturen sjunker? För vissa män kan kyla bidra till ökad smärta och obehag i bäckenområdet. Vi förklarar sambandet mellan kronisk prostatit, muskelspänningar och en överspänd bäckenbotten – och vad du kan göra för att lindra besvären.
Urinläckage drabbar miljoner svenskar men nämns sällan vid namn. Under World Continence Week bryter vi tystnaden, och berättar vad som faktiskt går att göra åt det.
Rädd för att träna magen efter kejsarsnitt? Lär dig när du får börja, hur du hanterar delade magmuskler (rektusdiastas) och hur Embody stärker din core utan att belasta ärret.
Urinläckage, framfall eller postpartum-besvär? Emsella stärker bäckenbotten utan kirurgi. Så går behandlingen till hos Gaudii – från första besök till resultat.
Varje år opereras omkring 12 000 svenska kvinnor för inkontinens och framfall. För vissa innebär det ett bättre liv. För andra innebär det långvarig smärta, komplikationer och ett implantat som är mycket svårt, eller ibland omöjligt, att få bort.
Det kan handla om läckage när de hoppar, skrattar eller nyser. En tyngdkänsla nedtill som aldrig riktigt försvinner. Smärta som började efter en förlossning och sedan blev något de lärde sig att leva runt.
Trött på att knipa vid rödljuset utan att se resultat? Du är inte ensam. Att träna bäckenbotten manuellt är svårt, och hela 30 % gör faktiskt helt fel teknik. För att verkligen bygga upp muskulaturen och bli av med besvär som läckage och tyngdkänsla krävs något kraftfullare än viljestyrka.
Har du tränat bort gravidkilona men har fortfarande en mage som står ut? Det handlar sällan om brist på disciplin eller fel kost – det handlar om att din inre “korsett” har gått sönder. Rektusdiastas, eller delade magmuskler, drabbar många efter en graviditet och kan varken botas med cardio eller traditionella situps. Faktum är att fel sorts träning kan förvärra glipan och pressa ut magen ytterligare.
Tyngdkänsla är kroppens varningssignal Det kan kännas som att en tampong sitter fel, eller som en molande tyngd i underlivet efter en lång promenad. Denna tyngdkänsla är ofta det första tecknet på att bäckenbotten har försvagats och att kroppens inre “hängmatta” inte längre orkar bära upp organen. Men att drabbas av början till framfall behöver inte betyda att operation är den enda utvägen.
Det är den vanligaste sexuella dysfunktionen hos män, men den vi pratar minst om. Att “komma för fort” leder ofta till prestationsångest och hopplösa råd som att “tänka på något tråkigt” eller använda bedövningsspray. Men tänk om problemet varken är mentalt eller handlar om för mycket känsel? Tänk om det är mekaniskt?
Vi vill göra bäckenhälsa till en självklar del av hur vi tar hand om oss själva. Utan skam, tabu och föreställningen att vissa besvär bara hör livet till.
